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Product Description

Zutaten

Couscous (Weizen) (32%), Linsen (13%), Sojaprotein (Soja (98%), Gewürze, Salz) (12%), Karotte, Sahne (Milch), Zwiebeln, grüne Bohnen, Blumenkohl, Maisstärke, Rapsöl, Spinat (2,6%), Sellerie, Sojasoße (Soja, Salz, Essig), Gemüsebouillon (Salz, Glukosesirup, Hefeextrakt, Zwiebeln, modifizierte Stärke, Maltodextrin, Gemüsekonzentrat, Gewürze, Zucker, Essigextrakt), Knoblauch, Gewürze, Antioxidantien (Ascorbinsäure).

Allergene: Gluten, Laktose, Milch, Sellerie, Soja.

Gewicht

Netto: 165 g
Brutto: 182 g
Zubereitet: 690 g

Haltbarkeit

Das Produkt hat ein Mindesthaltbarkeitsdatum von 7 Jahren ab Herstellungsdatum bei Zimmertemperatur lagern. Ein geöffneter Beutel ist wie Frischware zu behandeln. Die Mahlzeit sollte innerhalb von 2 Stunden nach dem hinzugeben von Wasser verzehrt werden.

Zubereitung

Obere Kante des Beutels an der Reißmarkierung abtrennen. Warmes Wasser bis zur Füllmarkierung hinzufügen (5,3 dl). Umrühren. Beutel mit dem Verschluss schließen und 8 Minuten ziehen lassen.

Nährstoffe

Pro 100 g Pro portion Pro 100 g Fertigprodukt Energie %
Energie (kJ) 1790 2954 428
Energie (kcal) 428 706 102
Fett (g) 14 23 3,3 30
↳ Davon gesättigte Fettsäuren (g) 5,0 8 1,2
Kohlenhydrate (g) 56 92 13,4 54
↳ Davon Zucker (g) 5,8 9,6 1,4
Ballaststoffe (g) 2 3 0,5
Protein (g) 17 28 4,1 16
Salz (g) 3,0 5 0,7
Wasser (%) Max 5 %

Zusätzliche Information

Eigenschaften

Vegetarisch

Energi (kcal)

706

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