Bushcraft-metoder og hvordan du kan holde deg mett utendørs

Bushcraft blir ofte sett på som et fast sett med overlevelsesferdigheter som å tenne bål, bygge gapahuker og skjære ved ved leirbålet. I virkeligheten er det like variert som landskapene der det foregår. For noen betyr det en lett overnattingstur med presenning og jernstang. For andre innebærer det å tilbringe flere uker dypt inne i skogen og bygge en tømmerhytte for hånd med forsiktig hogging og stødig øksearbeid. Innimellom disse finnes det skyttergraver hugget inn i åssidene, underjordiske gjemmesteder, håndbygde buskbadstuer og leireisolerte hytter laget utelukkende med primitive verktøy.

På tvers av alle bushcraft-stiler er det en felles tankegang som går igjen: selvhjulpenhet, praktiske ferdigheter og respekt for elementene. Både små og store leirer krever ulike måter å holde seg tørr, varm og mett på i naturen.

Ulike typer bushcraft-ly

Lett og rask: Tarp-camping

Ta for eksempel den ultralette tarp-camperen. De beveger seg raskt gjennom landskapet og slår leir når dagslyset forsvinner. De prioriterer hastighet, effektivitet og enkelhet. Teltet settes opp på få minutter. Bål er valgfritt, hvis det er tid til det. Maten må være lett, rask å tilberede og næringsrik. Det er ikke plass til lange koketider eller klumpete utstyr. Hver kalori må være verdt vekten.

Bygge hytte

Tenk nå på den langsiktige bushcrafteren som skaper et hjem dypt inne i skogen. Tømmerstokker blir felt, kløyvd, haket og satt sammen i løpet av uker med jevn, fysisk innsats. Hytten er ikke et telt, men et håndbygget rom med solide vegger, benker og noen ganger til og med et ildsted.

Dette er bushcrafterne som bygger leirovner og lager måltider av råvarer. Etter timers arbeid er det likevel viktig med noe bekvemmelighet. Et REAL-måltid gir nettopp det. Når veden er fuktig eller energinivået er bort, er det et varmt og pålitelig alternativ.

Under bakken: Skyttergraver og skjulte tilfluktsrom

Så er det taktikerne og skyttergravsbyggerne. Dette er bushcrafterne som graver seg inn i åssidene og bygger skjulte tilfluktsrom som delvis er begravd i jorden. De fokuserer på skjul og beskyttelse mot vær og vind, og bygger ofte i stillhet og ensomhet. Under disse forholdene må til og med maten forbli ubemerket. Ingen sterke lukter. Ingen klirrende kokekar. Bare varme, spise og hvile. Det er da et kompakt, kaloririkt måltid som REAL blir det riktige valget. Det er et stille og rolig måltid som støtter lange dager med fokusert arbeid og nøye observasjoner.

Primitiv livsstil: Tilbake til røttene

Bushcraft inkluderer også rewilders. Dette er mennesker som vender seg bort fra moderne verktøy og lever etter forfedrenes kunnskap. De bygger tilfluktsrom av greiner og leire, lager ild ved friksjon og er avhengige av å sanke og jakte for å skaffe mat. I denne livsstilen er selvforsyning målet. Men selv her kan et lite lager av pålitelig nødmat utgjøre forskjellen mellom en vanskelig og en farlig dag. REAL-måltider er et praktisk sikkerhetsnett som tilbyr næring når naturen ikke strekker til.

Hvorfor riktig mat er viktig

I bushcraft-miljøer må maten være pålitelig, enkel å tilberede og i stand til å levere real energi når det trengs som mest. Når forholdene er kalde, våte eller fysisk krevende, kan et varmt og balansert måltid bidra til å opprettholde fokus og styrke.

REAL-måltider er laget for denne typen bruk. Du skal kanskje sette opp en presenning i regnet, grave for å skape ly eller bygge en hytte for langtidsopphold. Uansett oppgave trenger du mat som fungerer like godt som deg, i all slags vær og terreng.