Handlekurven er tom.

Egenberedskap

Norge er blant verdens tryggeste land. Men det langstrakte landet vårt har et klima og en natur vi ikke alltid kan stole på.

Det er grunnen til at norske myndigheter nå ber befolkningen om å ta mer ansvar for seg selv hvis uhellet skulle være ute. De kaller det egenberedskap.

Med et klima i endring har været også fått en mer ekstrem karakter. Det er kraftigere stormer, økt fare for flom, og små samfunn kan bli isolert av snø- og steinras. I tillegg kan strømbrudd sette også større byer ut av spill i korte eller lengre perioder.

Nå anbefaler myndighetene at hver enkelt husstand er forberedt på å klare seg selv i én uke. Dette er en oppdatering fra tidligere råd om tre dager og skyldes blant annet mer alvorlige sikkerhetstrusler, hyppigere ekstremvær og sårbarheter i infrastruktur.

Ved å sørge for å ha nødvendige forsyninger for en uke, kan du bidra til at myndighetene kan prioritere å hjelpe de som trenger ekstra bistand. Dette sikrer at flest mulig kommer seg gjennom en krise på en trygg måte.

For mer informasjon om hvordan du kan forberede deg, anbefaler vi at du besøker sikkerhverdag.no.

Dette trenger du

Usikker på hva du bør ha hjemme som en del av egenberedskapen?
Listen nedenfor viser anbefalingen fra Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB).

Siste nytt 29.05.24: https://www.dsb.no/nyhetsarkiv/2024/skjerper-radene-om-egenberedskap/

  • 9 liter vann per person
  • to pakker knekkebrød per person
  • en pakke havregryn per person
  • tre bokser middagshermetikk eller tre poser tørrmat per person
  • tre bokser med pålegg med lang holdbarhet per person
  • noen poser tørket frukt eller nøtter, kjeks og sjokolade
  • medisiner du er avhengig av
  • ved-, gass eller parafinovn til oppvarming
  • grill eller kokeapparat som går på gass
  • stearinlys, lommelykt med batterier, parafinlampe
  • fyrstikker eller lighter
  • varme klær, pledd og sovepose
  • førstehjelpspakke
  • batteridrevet DAB-radio
  • batterier, batteribank og mobillader til bilen
  • våtservietter og desinfeksjonsmiddel
  • tørke-/toalettpapir
  • litt kontanter
  • ekstra drivstoff og ved/gass/parafin
  • rødsprit til oppvarming og matlaging
  • jodtabletter (til bruk ved atomhendelser)

Godt på tur.
Smart å ha på lur.

Real Turmat har best før på 5 år og tilberedes enkelt ved å tilsette varmt vann. Skulle du ikke få brukt de til beredskap innen fem år, kan du alltids nyte de på tur og etterfylle beredskapslageret med nye.